Тізе буынының артрозын гонартроз немесе деформациялық остеоартроз деп те атайды. Ауру ауыр зардаптарға, соның ішінде мүгедектікке әкелуі мүмкін. Гонартроздың алғашқы белгілерінде диагноз қою және емдеу үшін дәрігермен кеңесу керек. Терапия шарттар мен басқа рецептерге қатаң сәйкес орындалуы керек.
Аурудың жалпы сипаттамасы
Гонартроз - бұл артикулярлық бетті түзетін шеміршектің үдемелі зақымдануы. Осындай өзгерістердің нәтижесінде буынның қызметі бұзылып, ауырсыну пайда болады.
Деформациялық остеоартрит созылмалы болып табылады. Көп жағдайда ауру баяу дамиды, бірақ белгілі бір факторлар оның дамуын тездетуі мүмкін. Бұл негізінен организмнің жеке сипаттамаларына, науқастың белсенділігі мен физикалық белсенділігіне, ілеспе патологияға қатысты.
Екі ұғым жиі кездеседі - артрит және артроз. Бұл патологиялар белгілі бір белгілері бойынша ұқсас, бірақ курс сипатымен ерекшеленеді. Тек маман ғана дәл диагноз қойып, тиісті емдеуді тағайындай алады.
Гонартроз кезінде шеміршектің қоректену механизмдері бұзылады, сондықтан оның жұмысы біртіндеп бұзылады. Әр түрлі локализацияның артрозы арасында тізе буындарының патологиясы әрбір үшінші пациентте кездеседі.
Тізе буынының бастапқы артрозының себептері
Бұл аурудың ең кең таралған түрі. Ересек жастағы әйелдер бастапқы патологияны дамыту қаупіне ұшырайды, әсіресе артық салмақ болған жағдайда - 2 немесе 3 градус семіздік.
Бастапқы гонартроз орташа өмір сүру ұзақтығымен байланысты деген пікір бар. Өткен ғасырлармен салыстырғанда, ол айтарлықтай өсті, және буындар уақыт өте келе тозады.
Табиғи қартаюмен байланысты гонартроз қалыпты болып саналады. Егер артикулярлық шеміршек ертерек жойылса немесе бұл процесс өте қарқынды болса, онда бұл жағдай патологиялық болып саналады.
Тізе буынының екінші реттік артрозының себептері
Екіншілік гонартрозды келесі факторлар қоздыруы мүмкін:
- генетикалық бейімділік, егер оны анық іздеу мүмкін болса;
- аяқтың сынуы;
- тізе буынының шығуы;
- менискус жарақаты;
- тізе буынының туа біткен дисплазиясы;
- экстремалды дене белсенділігі (спортшыларға тән);
- тұрақты статикалық жүктемелер;
- ревматизм;
- ревматоидты артрит (ревматизммен шатастыруға болмайды);
- анкилозды спондилит;
- төменгі аяғындағы туа біткен деформация - valgus немесе varus;
- бір мүшенің туа біткен қысқаруы;
- метаболикалық синдром;
- подагра;
- акромегалия;
- остеомиелит;
- хондрокальциноз;
- материал алмасумен байланысты патологиялар;
- артикулярлық гипермобилділік - байламдық аппарат табиғатынан әлсіз;
- гемохроматоз;
- қант диабеті;
- эндокриндік жүйенің патологиясы.
Остеоартроздың деформациялануының көптеген себептері болуы мүмкін, сондықтан бұл патология полиэтиологиялық деп аталады. Көбінесе аурудың нақты себебін анықтау мүмкін емес, сондықтан бастапқы (идиопатиялық) гонартроз диагнозы қойылады.
гонартроздың белгілері
Ауырсынудан басқа (негізгі симптом) патология келесі белгілермен бірге жүруі мүмкін:
- Қытырлақ батырманы шертіңіз.Бұл симптомдар, әдетте, қозғалыс кезінде пайда болады және оларды науқастар жиі елемейді. Тізедегі қысылу артикулярлық беттерде ойықтар, остеофиттер, жаралар пайда болғанын білдіруі мүмкін.
- Тежелген қимылдар.Бұл симптом диагностика кезінде өте маңызды, себебі бұл гонартрозды тірек-қимыл аппаратына әсер ететін бірқатар басқа патологиялардан ажыратуға мүмкіндік береді. Қозғалыс әдетте таңертең қатты болады. Адам жүре бастаған кезде, бұл симптом жарты сағат ішінде жоғалады. Егер қаттылық бір сағатқа немесе одан да ұзаққа созылса, бұл қабыну процесін немесе басқа патологияны көрсетуі мүмкін.
- Қысқартылған қозғалыс ауқымы.Бұл симптом пациенттің тізені толық бүге алмайтындығын білдіреді. Бұл ауырсыну синдромына байланысты, оның қарқындылығын жұмсарту, адам аяғын аз қозғалтуға тырысады. Уақыт өте келе бұл контрактура деп аталатын байламдардың қысқаруына әкеледі.
- кептелген буын.Гонартроз белгілі бір қалыпта буынның бітелуіне әкелуі мүмкін, оны қатты ауырсыну салдарынан ығыстыру мүмкін емес. Әдетте бұл артикулярлық беттердің өзгеруіне байланысты, тізедегі ішкі байламдар тартылған кезде, эпифиздерден шығып тұрады. Бұл жағдайда байланыстың кері жылжуы ғана көмектесе алады. Әдетте, бірлескен кептелудің себебі бөтен дененің буын кеңістігіне енуі болып табылады. Қиындықтың көзі менисктің бөлігі немесе остеофиттің үзіндісі болуы мүмкін.
Аурудың жіктелуі
Әр кезеңнің белгілі бір ерекшеліктері бар:
- бірінші кезеңбастапқы, оны оңай деп те атайды. Патологияның алғашқы белгілері оның бастамасы болып саналады, ал келесі кезеңге өту сүйек деформацияларының пайда болуымен сипатталады. Оларды визуалды тексеру немесе рентген сәулелері арқылы анықтауға болады. Аурудың бірінші сатысында буындағы сұйықтықтың жиналуы басталады - бұл құбылыс синовит деп аталады. Бұл қозғалу кезінде ғана көрінетін ауырсынуды тудырады. Олардың қарқындылығы әртүрлі болуы мүмкін.
- Гонартроздың екінші (орташа) кезеңіндепатологиялық өзгерістер көзбен де көрінеді. Олар тізе көлемінің ұлғаюымен, оның деформациясымен көрінеді. Рентгенограммада буын шеттеріндегі сүйек ұлпасының өсіп, буын кеңістігі тарылғанын көруге болады. Дәл осы кезеңде ауырсыну синдромы ең аз жүктемеден көрінеді, ал жаяу жүргенде немесе қисайғанда тізе қысыла бастайды.
- Үшінші (ауыр) кезеңдеформацияланатын остеоартроз буында іс жүзінде шеміршек тіні болмаған кезде диагноз қойылады. Егер патология қиын болса, онда сүйектер бірге өсе алады, бұл зардап шеккен аяқтың толық қозғалмауын тудырады.
Гонартроздың нақты кезеңін маман анықтайды. Бұл жағдайда сіз аурудың белгілеріне емес, алынған рентгенге назар аударуыңыз керек. Патология әрдайым стандартты үлгі бойынша жүре бермейді.
Диагностика
Деформациялық остеоартрозды анықтауға тек аспаптық диагностика көмектеседі:
- рентген;
- ультрадыбыстық сканерлеу;
- томография - компьютерлік немесе магниттік-резонанстық бейнелеу;
- артроскопия;
- термография;
- сцинтиграфия.
Гонартрозды анықтау үшін көбінесе бір рентгенографиясы жеткілікті. Ол екі проекцияда орындалады. Егер бір ғана тізе ауырса, нәтижелерді салыстыру үшін сау аяқ-қолдың суреті әлі де алынады.
Мен қандай дәрігерлерден көмек сұрағаным жөн?
Остеоартрозды деформациялар жағдайында әр түрлі мамандар тартылуы мүмкін. Кәдімгі клиникада олар әдетте хирургпен кеңеседі.
Артролог, ревматолог, ортопед әдетте гонартроз проблемаларымен айналысады. Сонымен қатар, хиропрактордың, артроскописттің қатысуы қажет болуы мүмкін. Әдетте емдеу үдерісіне физиотерапевт, физиотерапия нұсқаушысы, осы салада білікті массаж терапевті қатысады.
Гонартрозды емдеу
Тізе буынының артрозына қарсы терапия ұзақ уақытты алады. Көптеген жағдайларда амбулаториялық емдеу жеткілікті. Бұл шаралардың тұтас кешенін білдіреді. Емдеу дәрілік терапия, физиотерапия және физиотерапия жаттығуларына негізделген. Кейбір жағдайларда хирургиялық араласу қажет. Гонартрозбен бірге халықтық рецептілерді қолдануға рұқсат етіледі, бірақ оларды дәстүрлі медицинамен біріктіру керек.
дәрі-дәрмек терапиясы
Әр түрлі препараттарды қолдану гонартрозды емдеудің негізгі компоненті болып табылады. Мұндай ауру кезінде келесі дәрі-дәрмектерді қолдану мүмкіндігін білдіретін кешенді тәсіл қажет:
- Стероидты емес қабынуға қарсы топтың препараттары.Бұл дәрі-дәрмектер әр түрлі формада шығарылады, бірақ остеоартрит үшін, ішке қабылдауға арналған таблеткалар, инъекцияға арналған ерітінділер, кремдер, майлар, гельдер түрінде сыртқы қолдануға арналған агенттерге артықшылық беріледі. Стероидты емес қабынуға қарсы препараттар тек қабынумен күресіп қана қоймайды, сонымен қатар ауырсынуды азайтады.
- кортикостероидтар.???Әдетте олар инъекция ретінде қолданылады, дәрі-дәрмекті бірлескен капсулаға енгізеді. Кортикостероидтар қабынуды және қатты ауырсынуды жою үшін симптоматикалық терапия ретінде қолданылады.
- Анальгетиктер.Мұндай дәрі-дәрмектерді тағайындау кезінде ауыру синдромының ауырлығы ескеріледі. Егер ауырсыну синдромы қарқындылығы жоғары болса, онда олар күшті опиаттарға жүгінеді.
- Хондропротекторлар.Осы дәрі-дәрмектердің арқасында шеміршек тіні жасушалардың өсуін ынталандыратын қоректік заттармен қаныққан. Хондропротекторлардың әсері ұзақ уақыт бойы көрінеді, сондықтан олар ұзақ терапевтік курстарда қолданылады. Мұндай дәрі-дәрмектер 1 немесе 2 дәрежелі патологияға сәйкес келеді.
- спазмолитиктер және бұлшық ет босаңсытқыштар.Мұндай дәрі-дәрмектер патология бұлшықет спазмымен жүретін кезде қажет.
- вазодилататор дәрілері.Мұндай дәрі-дәрмектер қан ағынын жақсартады, кіші тамырлардың спазмын жеңілдетеді. Тамырларды кеңейтетін дәрілер мен хондропротекторлардың тіркесімі тиімді, өйткені шеміршек тіні қоректік заттармен жақсы қаныққан. Қан айналымын жақсартуға арналған
- жылытуға арналған жақпа. Мұндай қаражат синовит болмаған кезде орынды.
Дәрі-дәрмекті дәрігер тағайындайды. Әрбір нақты жағдайда қандай дәрі-дәрмектер қажет екенін, оларды қандай схемаға сәйкес қабылдау керектігін және әрбір тағайындалған дәрі-дәрмектерге арналған терапевтік курстың ұзақтығы қандай болатындығын тек ол анықтай алады.
физиотерапия
Деформацияланатын остеоартроз кезінде әртүрлі физиотерапиялық әдістер белсенді қолданылады. Олар әртүрлі мақсаттарда қолданылады: ауырсынуды азайту, қабынуды жеңілдету, қанмен қамтамасыз етуді белсендіру және қалпына келтіруді жеделдету.
Тізе артрозы кезінде келесі физиотерапиялық әдістер тиімді:
- фонофорез.Бұл әдіс дәрі-дәрмектің әсерімен біріктірілген ультрадыбыстық терапия. Жоғары жиілікті тербелістердің арқасында тізе буынының тіндері қызады, бұл оларға дәрілік заттардың терең енуін қамтамасыз етеді.
- Шок толқыны терапиясы.Процедурада радиалды акустикалық толқындарды тудыратын арнайы аппарат қолданылады. Олардың әсерінен периартикулярлық аймақта қанмен қамтамасыз ету белсендіріледі, бұл шеміршекті және сүйек құрылымдарының қалпына келуін ынталандырады.
- озон терапиясы.Бұл процедура белсенді оттегін пайдалануды қамтиды. Бұл тіндерге анальгетикалық және қабынуға қарсы әсер етеді.
- электромиостимуляция.Бұл әдіс көбінесе оңалту кезінде, сондай-ақ физикалық жаттығуларға қарсы көрсеткіштер болған кезде қолданылады. Электрлік импульстардың әсерінен бұлшықет тонусы жоғарылайды және қан айналымы жақсарады.
- диатермия.Бұл әдіс электротерапияға жатады және терең қыздыру үшін жоғары беріктігі бар жоғары жиілікті токтарды қолдануды білдіреді.
- криотерапия.Бұл техниканы суық емдеу деп те атайды. Зақымдалған тері аймағы қысқа уақыт ішінде төмен температураға ұшырайды. Бұл әдіс метаболизм процестерін қалпына келтіреді, қан айналымын жоғарылатады, қабынудың ауырлығын төмендетеді, ауырсынуды жояды, бұлшықет спазмын жеңілдетеді.
- хирудотерапия.Бұл әдіс балама болып саналады. Пияздар зардап шеккен буынның айналасына орналастырылады. Процедура ауырсынуды жеңілдетеді, ісінуді жеңілдетеді және регенерацияны ынталандырады.
- Лазерлік терапия.Бұл әдіс әдетте патологияның алғашқы сатысында қолданылады. Бұл қабынуға қарсы, анальгетикалық және ынталандырушы әсерлерді ұсынады.
- плазмалық терапия.Бұл процедура бірлескен плазмолифтинг деп те аталады. Оған буын ішілік инъекциялар жатады. Олар үшін пациенттің тромбоциттермен қаныққан өзінің қан плазмасы қолданылады. Бұл процедура қабынуды жеңілдетеді, шеміршек тінінің қалпына келуіне ықпал етеді.
- емдік ванналар- скипидар, радон, күкіртті сутек.
- акупунктура.Мұндай процедура әдетте патологияның бастапқы кезеңінде қолданылады. Бұл әдіс ісінуді жеңілдетеді, ауырсынуды жояды және буындардың қозғалғыштығын қалпына келтіруге мүмкіндік береді.
жаттығу терапиясы
Физиотерапия гонартроз кезінде қажет. Әр түрлі жаттығуларды білікті маман бақылап отыруы керек. Жаттығу терапиясының негізгі мақсаты - буындардың қозғалғыштығын қалпына келтіру және белгілі бір қозғалыс ауқымына жету. Сондай-ақ күш пен бұлшықеттің төзімділігін арттыру қажет.
Аурудың өршу кезеңінде жаттығу терапиясы қолданылмайды. Осы уақытта буын демалуды және максималды түсіруді қажет етеді. Қозғалыс белсенділігі қабыну мен ауырсынуды басқанда рұқсат етіледі, осы сәттен бастап кем дегенде 5 күн өту керек.
Жаттығу терапиясының бағдарламасы әр науқас үшін жеке жасалуы керек. Ауру ағымының сипаттамаларын, оның ауырлық дәрежесін, науқастың жеке ерекшеліктерін ескеру қажет.
гимнастика
Үйде гонартрозбен ауыратын науқас өз бетінше бірнеше жаттығулар жасай алады. Сіз оны кезең-кезеңмен жасауыңыз керек - алдымен қыздыру керек, содан кейін күш жаттығуларын жасаңыз және созылумен аяқтаңыз.
Жылыту келесі түрде жүзеге асырылады:
- Аяғыңызды иықтың еніне қойып, қолыңызды дененің бойымен төмен түсіріңіз немесе орындықтың арқасына сүйеніңіз. Ақырындап саусақтарыңызбен жоғары көтеріліп, 3 секундқа созыңыз, содан кейін салмақты аяғыңызды мүмкіндігінше жоғары көтеріп, өкшеңізге тегіс беріңіз. Кенеттен қозғалыс жасамай, 10 қайталау жасаңыз.
- Бастапқы күй өзгеріссіз қалады. Тізеде бүгілген аяқты бел деңгейіне дейін көтеру керек, содан кейін оны төмендету керек. Әр аяққа кезекпен 15 қайталау жасаңыз. Қозғалыстар баяу және сұйық болуы керек.
- Арқада жатып, тізе бүгіп, велосипед педальдарының айналуын имитациялаңыз. Бір бағытта, содан кейін екінші бағытта айналмалы қозғалыстар жасау үшін жарты минут қажет. Баяу қозғал.
- Аяғыңызды иық еніне қойыңыз, артыңызды түзіңіз және шынтағыңызды бүгіңіз. Салмақты бір аяғынан екінші аяғына ауыстыра отырып, орнында жүгіруді модельдеу. Қозғалыстарды өкшеге сүйенбей, саусақтарыңызбен жасау керек. Жаттығуды 5 минуттай орындаңыз.
хирургия
Деформациялайтын остеоартрит хирургиялық емдеуді қажет етуі мүмкін. Олар келесі нұсқаларға жүгінеді:
- пункция.Бұл араласу минималды инвазивті. Ол буын ішілік сұйықтықты зерттеуге ғана емес, оның артық мөлшерін жоюға да қолданылады. Осындай манипуляциялардың нәтижесінде қабыну азаяды, буындардың қозғалғыштығы қалпына келеді, бірақ кейде жартылай ғана.
- Артроскопия.Бұл процедура тәуелсіз операция ретінде орындалуы немесе оның кезеңдерінің бірі болуы мүмкін. Бұл әдіс эндоскопиялық болып табылады және артикулярлық қуысты бөлшектеуді қажет етпейді. Операция үшін арнайы жіңішке және икемді құралдар қолданылады және барлық манипуляциялар микро-видео камера арқылы басқарылады. Егер артроскопия тәуелсіз операция ретінде қолданылса, онда оның барысында артикулалық беттер зақымдалған шеміршек тінінің сынықтарынан тазартылады.
- Периартикулярлы остеотомия.Операцияның бұл түрі өте ауыр. Ол тізедегі жүктемені қайта бөлу үшін қолданылады, осылайша ауырсыну синдромы төмендейді және буын қозғалмалы болады. Операция кезінде тізе буынын құруға қатысатын сүйек арамен кесіліп, содан кейін басқа қалыпта бекітіледі. Мұндай хирургиялық араласу 1 немесе 2 дәрежелі деформациялық остеоартритке сәйкес келеді.
- эндопротездеу.Мұндай операцияға гонартроздың үшінші дәрежесі диагноз қойылған кезде жүгінеді. Хирургиялық араласу кезінде тізе буыны био үйлесімді құрылыммен ауыстырылады. Бұрынғы қозғалыс ауқымын және пациенттің қалыпты өмір сүру сапасын қалпына келтіру қажет. Эндопротездеу - бұл күрделі операция, сондықтан ұзақ оңалту кезеңін қажет етеді.
Диета және жалпы ұсыныстар
Патология тізе буынына әсер ететініне қарамастан, оны емдеу диетаны сақтауды білдіреді. Ол келесі принциптерге сәйкес келуі керек:
- Қажет болса, дене салмағын қалыпқа келтіріңіз. BMI 20-дан аспауы керек Салмақ жоғалту біртіндеп болуы керек - айына 2-3 кг.
- Көмірсулар мен жануарлардың майларын азайтыңыз.
- Сіз жейтін майдың көп бөлігі өсімдік тектес болуы керек.
- Сізге аптасына кемінде 1-2 рет балық жеу керек.
- Бөлшек тамақтану керек. Бөлігі аз болуы керек, бірақ күніне 5-6 тамақтану керек.
- Әр тағамды көкөніс немесе жеміс-жидекпен аяқтаңыз.
- Пісіру үшін бумен пісіруді, бұқтыруды, пісіруді қосқанда пісіруді таңдау керек.
- Ішу режимін сақтаңыз. Күніне орта есеппен адамға 2 литр сұйықтық қажет, көбіне ол газсыз таза су болуы керек.
- Тамақтанар алдында су ішіңіз. Бір стақан тамақтанудан жарты сағат бұрын жеткілікті.
- Тұзды тұтынуды азайтыңыз.
- Алкоголь, газдалған және тәтті сусындардан аулақ болыңыз.
- Сиыр еті, шошқа еті, жартылай фабрикаттар, ащы бұрыш, ақ қырыққабат, қышқыл жемістер диетадан шығарылуы керек.
- Желатин, ірімшік, сүзбе, тауық еті, бұршақ тұқымдастарына желе, ет жеген пайдалы.
дәстүрлі медицина
Остеоартрозды деформацияны емдеуде дәстүрлі емес әдістер де орынды. Бұл жағдайда сіз маманмен кеңесуіңіз керек, өйткені табиғи дәрі-дәрмектерді қолданудың да қарсы көрсетілімдері бар.
Келесі халық рецептерін тиімді қолданыңыз:
- Лопуха жапырағының артқы жағын балмен майлаңыз, зақымдалған жерге жағыңыз, целлофан пленкамен бекітіп, оқшаулаңыз. Компрессті 4 сағатқа дейін ұстаңыз.
- Лопуха орнына қырыққабат жапырағын пайдалануға болады. Сіз оны қолыңызбен илей аласыз немесе бірнеше жерден шаншуыңызға болады. Бал міндетті емес.
- Ішкі қолдану үшін сіз лопуха тамырының тұнбасын қолдануға болады. Шикізатты ұсақтап турап, қайнаған сумен бумен пісіру керек және оны талап ету керек. Күніне 5 рет ас қасықтан ішіңіз.
- Картоп өскіндерін шайып, шыны ыдысқа салыңыз да, спиртпен жабыңыз. Қараңғы жерде 3 апта тұрып, сүзіп алыңыз және зардап шеккен аймақтарды сүрту үшін күніне үш рет қолданыңыз.
- Балды су ваннасында сұйық күйге дейін қыздырыңыз және зақымдалған тізеге уқалаңыз. Өңделген аймақты дәкемен немесе таңғышпен жауып, оқшаулаңыз. Процедура күн сайын бір жарым апта ішінде қайталанады.
- бу 5 ас қасық. л. сұлы илеп, баяу отта 5-8 минут қайнатыңыз. Салқындатылған қоспаны табиғи шүберекке орап, зақымдалған жерге жағып, полиэтиленмен бекітіңіз. Әр уақытта сізге жаңа қоспаны дайындау қажет.
- Йодты бал мен глицеринмен бірдей мөлшерде араластырыңыз, 3 сағатқа қалдырыңыз. Алынған композицияға мақта матасын батырып, тізені және іргелес аймақты төменнен жоғары қарай қозғалыстармен өңдеңіз.
- Сарымсақтың басын ұсақтап, бір стақан өсімдік майын қосыңыз. Қараңғыда бір апта талап етіңіз, сүзгіден өткізіңіз және ұйқыға дейін зардап шеккен аймақтарға жағыңыз.
- Мектептегі ақ борды ұнтақтап, йогуртпен немесе қаймақпен араластырып қою шлам дайындаңыз. Оны табиғи матаға орап, полиэтиленмен оқшаулап, 2, 5 сағат бойы компресс жасаңыз. Процедураны күн сайын қайталаңыз.
- Екі үлкен пиязды қабығы бар литр тазартылған суға қайнатыңыз, сүзгіден өткізіңіз. Алынған инфузияны күніне үш рет тамақтанар алдында ішіңіз.
Гонартрозды емдеу тек дәстүрлі медицинамен шектелмеуі керек. Бұл ауру міндетті түрде дәрі-дәрмек терапиясы мен жаттығуды қамтитын кешенді тәсілді қажет етеді.
Болжам, мүмкін асқынулар
Деформацияланатын остеоартриттің жалпы болжамы аурудың прогрессивті сипатына байланысты қолайсыз. Тіндердің деградациясы және буындардың деформациясы процесін қалпына келтіруге болмайды, бірақ оны тоқтатуға немесе едәуір баяулатуға болады.
Гонартроздың болжамына келесі факторлар әсер етеді:
- Науқастың жасы.Ол қаншалықты жас болса, болжам соншалықты қолайлы емес. Патологиялық процесс біртіндеп дамиды, сондықтан жастардың бірлескен зақымдануымен ауру кәрілікке қарай соңғы сатысына жетіп, түрлі асқынулар тудыруы мүмкін.
- Артроз түрі.Бастапқы патологияда тек буын зардап шегеді, ауру әдетте баяу өтеді. Екіншілік ауру кезінде бұл процесті жеделдететін немесе асқыну тудыратын басқа да бұзылулар бар.
- дәрігердің бұйрығын орындау.Бұл қажетті дәрі-дәрмектерді қабылдауға, физиотерапия процедураларына, жаттығу терапиясына, буынның түсуін қамтамасыз етуге қатысты. Дәрі-дәрмек терапиясының ұзақтығын сақтау өте маңызды, өйткені дәрі-дәрмектердің көпшілігін белгілі бір курстарда үнемі қабылдау қажет.
- дене массасы.Егер пациенттің салмағы көп болса, онда буындарда стресстің күшеюі байқалады, бұл аурудың ағымына теріс әсер етеді.
- мамандық.Бұл фактор аурудың болжамы үшін өте маңызды. Кәсіби спортшылар, тұрақты күйзеліске ұшыраған немесе үнемі аяқтарында тұрған адамдар әрдайым көбірек зардап шегеді. Буын ұзақ уақыт бір қалыпта болған кезде отырықшы жұмыс аурудың өтуіне де кері әсер етуі мүмкін.
Деформациялайтын остеоартрит баяу жүреді, бірақ тиісті емделусіз ол бірқатар асқынуларды тудыруы мүмкін:
- Буындардың деформациясы.Бұл аурудың соңғы сатысында пайда болады. Аяқ табиғи емес бұрышта бүгілуі мүмкін, бұл эстетикалық жағымсыз ғана емес, сонымен қатар бірлескен функционалдылықтың толық жоғалуына әкелуі мүмкін.
- инфекция.Микротравма, мысалы, шеміршек тініндегі жарықшақ осындай асқынуды тудыруы мүмкін. Қоздырғыш инфекция ошағынан токпен немесе лимфамен бірге буынға ене алады. Хирургиялық араласу - артроскопия, диагностикалық пункция инфекцияның себебі болуы мүмкін. Инфекцияны буынға енгізу асептикалық некрозды тудыруы мүмкін.
- дислокация, сыну.Мұндай асқынулар тізе буынының функционалды бұзылуының фонында пайда болады, онда жүктеме дұрыс бөлінбейді, ал артық мөлшері жарақатқа әкелуі мүмкін.
- анкилоз.Бұл жағдайда жоғалған буын орнындағы сүйектер бірге өседі. Бұл ең күрделі бұзылулардың бірі, өйткені төменгі аяқты бір қалыпта бекіту салдарынан қозғалтқыш функциясы жоғалады.
Көп жағдайда асқынулар науқастың кінәсінен туындайды, ол оның ауруын елемеген немесе дәрігердің бұйрығын ескермеген.
алдын-алу
Тізе артрозын болдырмау үшін алдын алу шараларын қабылдау қажет:
- дене салмағын қалыпты деңгейде ұстау;
- ауыр жүктемелерден және тізедегі қатты қысымнан аулақ болыңыз;
- тұрақты және жеткілікті физикалық жүктемені қамтамасыз ету;
- буындардың зақымдануын болдырмаңыз;
- егер жарақат алған болса, онда уақтылы, сауатты және толық емдеу қажет;
- Периартикулярлық бұлшықеттерді күшейтіңіз.
Екінші профилактикалық шараларды да атап өту керек. Олар гонартроз диагнозы қойылған кезде қажет және оның даму қарқынын төмендету қажет. Бұл жағдайда сізге келесі шараларды қабылдау қажет:
- әр алты айда немесе бір жылда хондропротекторлар курсына жүгіну;
- артритті уақтылы, тез және тиімді түрде емдеу.
Тізе буынының артрозы - бұл ауыр патология, болжам нашар және бірқатар асқынулар тудыруы мүмкін. Патологиялық процесті бәсеңдету үшін емдеуді мүмкіндігінше ертерек бастау керек. Терапия жан-жақты болуы керек, кейбір әдістер өмір салтына айналуы керек: диета, жаттығу, кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдау.